100% Whey Protein je srvátkový proteín s vysokou biologickou hodnotou ktorý obsahuje nízky obsah laktózy a tuku. Tento proteín sa môže chváliť aj výborným profilom anabolických aminokyselín (arginín, glutamín, tyrozín, BCAA), ktorých obsah je približne 48% v jednej dávke. Anabolické aminokyseliny sú veľmi dôležité pri budovaní svalovej hmoty a účinne zvyšujú hladinu glutatiónu v organizme, ktorý má za úlohu chrániť telo pred stresom. Tento proteín nezaťažuje žalúdok, nenafukuje a zaručuje pocit sýtosti. Je ľahko stráviteľný.
Výhody
| Nutričné hodnoty | 1 odmerka (30 g) |
| Kalórie | 490 kJ / 117 kcal |
| Kalórie z tukov | 90,7 kJ / 21,6 kcal |
| Tuky | 2,4 g |
| z toho nasýtené tuky | 1,5 g |
| Sacharidy | 1,9 g |
| z toho cukry | 1,7 g |
| Vláknina | 0,1 g |
| Bielkoviny | 22 g |
| Draslík | 140 mg |
| Sodík | 174 mg |
| Cholesterol | 28 mg |
| Amino Acid Matrix | 1290 mg |
| L-glutamín | 300 mg |
| Taurín | 990 mg |
Výborný proteín, vedel super nasýtiť a mal veľmi dobrú rozpustnosť. Chuť čokoláda bola výborná, veľkou výhodou pre mňa bolo že tento proteín neobsahuje aspartam. Keďže je ľahko vstrebateľný užíval som ho ihneď po tréningu.
Rozmiešajte 1 dávku (30 g) v 200-300 ml vody alebo mlieka. Tento proteín môžete užívať 2 až 3-krát denne, a to ráno, kedykoľvek počas dňa alebo po tréningu.
Alergény:
Obsahuje mlieko a sóju alebo výrobky z nich.
Moje hodnotenie:
Nutričné hodnoty ★★★★
Chuť ★★★★★
Rozpustnosť ★★★★
Cena/Kvalita ★★★★★
Celkové hodnotenie: 4,5/5
Chuť ★★★★★
Rozpustnosť ★★★★
Cena/Kvalita ★★★★★
Celkové hodnotenie: 4,5/5