Vybrať vhodný gainer pre rast svalovej hmoty nemusí byť vždy ľahké preto sme pre teba vybrali top 5 najlepšie hodnotených gainerov v roku 2021.
1. Gainer Mutant Mass – PVL
Výhody:
- obsahuje 10 rôznych zdrojov bielkovín
- poskytuje svalom s konštantné dodávanie aminokyselín pre posilnenie rastu svalovej hmoty, opravu a obnovu tkanív
- obsahuje komplexné sacharidy a rýchlu sacharidovú molekulu Vextargo
- využíva látky zabraňujúce tvorbe podkožného tuku
- má vynikajúcu chuť
- podporuje rast svalovej hmoty
2. Gainer Giant Mega Mass 4000 – Weider
Výhody:
- obsahuje bielkoviny z mliečneho izolátu, srvátkového koncentrátu a vaječného albumínu
- obsahuje 3 g kreatínu v dávke
- zvyšuje fyzickú výkonnosť
- podporuje rast svalovej hmoty a sily
- je obohatený o vitamíny a minerály
- urýchľuje regeneráciu
- dobrá rozpustnosť
3. Gainer True Mass 1200 – BSN
Výhody:
- kvalitný gainer s postupným a predĺženým uvoľňovaním
- multifunkčná zmes bielkovín a sacharidov
- buduje čisté svalstvo a chráni ho
- je obohatený o BCAA a glutamínové peptidy
- je bohatý zdroj vlákniny
- má skvelú chuť
- obsahuje bioaktívne enzýmy zlepšujúce trávenie, vstrebávanie a využitie proteínov
4. FueGain – GymBeam
Výhody:
- prémiová all-in-one zmes na podporu rastu a udržania svalovej hmoty
- omplex bielkovín s rýchlym a pomalým vstrebávaním
- jedna dávka obsahuje 36 g kvalitných bielkovín
- obsahuje rýchle a pomalé sacharidy pre okamžitú regeneráciu
- obsahuje 10 vitamínov, 5 minerálnych látok, kreatín, glutamín, BCAA a AAKG
- 446 kcal v jednej dávke
- prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania
5. One Stop XTREME – Reflex Nutrition
Výhody:
- all-in-one zmes na podporu nárastu a udržanie svalovej hmoty
- obsahuje kvalitné bielkoviny z 3 zdrojov
- jedna dávka obsahuje 55 g bielkovín
- obsahuje vyše 10 g BCAA a 5 g kreatínu v dávke
- obsahuje až 17 vitamínov a minerálov
- zvyšuje výkon a silu
- probiotické kultúry a komplex enzýmov pre ľahšie trávenie